Meloun cantalupe s ovocem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Meloun cantalupe s ovocem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | holinka |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (25%) |
ID receptu: | 29623 |
Kategorie: | Poháry, ovoce |
Ingredience
60 g | Broskve |
1 ks | Citrony |
250 g | Hroznové víno |
250 g | Jahody zahradní |
1000 g | Meloun Cantaloupe |
100 g | Meruňky |
250 g | Rybíz červený |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 54g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 1g |
Vláknina | 17g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 183,6mg |
Vitamín E | 0,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Broskve, Citrony, Hroznové víno, Jahody zahradní, Meruňky, Rybíz červený mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Meloun Cantaloupe mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Meloun cantalupe s ovocem postup přípravy receptu:
1 | Ovoce omyjeme, zbavíme stopek. Broskve a meruňky vypeckujeme a dužinu pokrájíme na menší kousky. |
2 | Meloun na vrchu seřízneme, dužinu vydlabeme a pokrájíme na menší kousky. |
3 | Všechno ovoce zamícháme dohromady, vnitřek melounové slupky pokapeme citronem a naplníme ovocnou směsí. |
4 | Necháme dobře vychladit a servírujeme. |