Kaše z tuřínů - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kaše z tuřínů
Celkový čas: | 35 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | ondra |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (19%) |
ID receptu: | 29717 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
100 g | Bramborová kaše |
1 špetka | Cukr moučkový |
20 g | Máslo čerstvé |
1 špetka | Sůl |
300 g | Tuřín |
1 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 9g |
---|---|
Cholesterol | 8,8mg |
Draslík | 71,0mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 17,3mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 5,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bramborová kaše, Cukr moučkový, Sůl, Tuřín, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kaše z tuřínů postup přípravy receptu:
1 | Očištěné a omyté tuříny nakrájíme nahrubo, vložíme do vroucí vody, přidáme špetku cukru, špetku soli a vaříme doměkka. Tuříny scedíme, překlopíme do mísy, přidáme 1 lžíci másla, šťouchadlem rozmačkáme a nakonec přimícháme bramborovou kaši. |
2 | Podáváme k pečené zvěřině. |