Mangový krém - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Mangový krém
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | verca |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 2988 |
Kategorie: | Sladké omáčky |
Ingredience
Nutriční hodnoty jedné porce
19% Kalorie 369 kcal
Kilojoule 1 545kJ
20% Sacharidy 72 g
1% Tuky 1 g
0% Sodík 8 mg
4% Bílkoviny 2 g
Uhlovodany | 72g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 543,3mg |
Vláknina | 13g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 84,9mg |
Vitamín E | 2,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Limetka, Mango, Med včelí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Likér meruňkový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Mangový krém postup přípravy receptu:
1 | Mango nakrájíme na kostičky a se 100ml vody přivedeme k varu. Přimícháme med a šťávu z limety a zvolna asi 5 minut povaříme. Poté směs rozmixujeme a přimícháme meruňkový likér. Necháme vychladnout a podáváme. |
2 | Krém je vhodný k ovocným salátům. |