Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 65 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 50 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (19%)
ID receptu: 29939

Ingredience

1 kávová lžička Citronová kůra
50 g Cukr krupice
400 g Dýně
1,5 l Mléko polotučné
30 g Máslo čerstvé
250 g Rýže dlouhozrnná
1 ks Skořice celá
1 špetka Skořice mletá
1 špetka Sůl
1 ks Zázvor celý

Nutriční hodnoty jedné porce

29% Kalorie 568 kcal
Kilojoule 2 377kJ
27% Sacharidy 96 g
19% Tuky 14 g
3% Sodík 61 mg
32% Bílkoviny 18 g

Sladká dýňová rýže postup přípravy receptu:

1

Oloupeme dýni a nakrájíme její dužninu na kostičky. Vložíme do hrnce, přidáme trochu vody a vaříme při mírné teplotě asi 20 minut do změknutí.

2

V jiném hrnci smícháme rýži, máslo, mléko, tyčinku skořice, 30 g cukru, nastrouhanou citronovou kůru a sůl. Přivedeme k varu a při mírné teplotě za občasného zamíchání 20 minut povaříme.

3

Dýni necháme okapat na sítu a společně se strouhaným zázvorem přimícháme do rýže.

4

Podáváme posypané skořicí a zbylým cukrem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept