Recept

Rýžové muffiny s borůvkami

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	35 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	20 minut

Autor:	čelma
Hodnost:	Jen se vezu (20%)
ID receptu:	30234
Kategorie:	Muffiny

Ingredience

50 g	Borůvky
1 polévková lžíce	Cukr krupice
3 kávová lžička	Kypřicí prášek do pečiva
2 polévková lžíce	Máslo čerstvé
150 ml	Mléko polotučné
125 g	Mouka pšeničná hladká
100 g	Rýže dlouhozrnná
1 polévková lžíce	Tuk
1 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 126 kcal

Kilojoule 527kJ

5% Sacharidy 17 g

7% Tuky 5 g

0% Sodík 10 mg

5% Bílkoviny 3 g

Uhlovodany	2g
Cholesterol	27,3mg
Draslík	60,2mg
Vláknina	222,0mg
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,4mg
Vitamín E	0,1mg
Vápník	0,0mg
Železo	3,9mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Borůvky, Cukr krupice, Kypřicí prášek do pečiva, Tuk, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Mouka pšeničná hladká, Rýže dlouhozrnná mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Rýžové muffiny s borůvkami postup přípravy receptu:

1	Smícháme mouku, cukr, prášek do pečiva a borůvky. V jiné míse smícháme vejce, mléko a přepuštěné máslo. Z veškerých přísad nyní vypracujeme těsto. To rozdělíme do tukem vymazaných formiček muffinového plechu a pečeme v předehřáté troubě na 220 °C asi 20 minut.
2	Vyjmeme plech z trouby, počkáme asi 5 minut a poté muffiny vyklopíme. Servírujeme teplé.