Uzený losos s těstovinami a žampiony - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Uzený losos s těstovinami a žampiony
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | chlumskar |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (14%) |
ID receptu: | 30559 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
1 stroužek | Česnek |
1 ks | Cibule |
20 g | Kopr sterilovaný |
100 g | Losos uzený |
10 ml | Olej olivový jedlý |
10 g | Pepř černý mletý |
50 g | Petržel - nať |
300 ml | Smetana sladká 12% |
50 g | Sýr Eidam cihla 30% |
400 g | Těstoviny Fusilli |
6 ks | Žampiony čerstvé |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 93g |
---|---|
Cholesterol | 16,8mg |
Draslík | 1g |
Vláknina | 18g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 33,3mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 12,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Cibule, Losos uzený, Žampiony čerstvé mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kopr sterilovaný, Olej olivový jedlý, Pepř černý mletý, Petržel - nať, Smetana sladká 12%, Sýr Eidam cihla 30%, Těstoviny Fusilli mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Uzený losos s těstovinami a žampiony postup přípravy receptu:
1 | Nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek lehce opečeme na pánvi s kapkou olivového oleje. Přidáme pokrájené žampiony, 5 minut smažíme. |
2 | Poté do směsi přidáme nakrájeného lososa, kopr, petržel a přilijeme smetanu. Vše asi 5 minut společně povaříme. |
3 | Předem uvařené těstoviny smícháme s připravenou směsí, dochutíme pepřem. |
4 | Na talíři jednotlivé porce posypeme nastrouhaným sýrem. |