Jednoduchý recept

Kuřecí prsíčka na čínský způsob

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 23 minut
Doba přípravy: 8 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (13%)
ID receptu: 30580

Ingredience

10 ml Olej arašídový (podzemnicový)
500 g Kuřecí prsa
10 ml Olej sezamový
150 ml Omáčka Hoisin
20 ml Omáčka chilly
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 275 kcal
Kilojoule 1 152kJ
5% Sacharidy 18 g
13% Tuky 10 g
38% Sodík 751 mg
50% Bílkoviny 28 g

Kuřecí prsíčka na čínský způsob postup přípravy receptu:

1

Kuřecí prsní řízky rozkrájíme na tenké plátky, které 5 minut z každé strany opečeme na pánvi se směsí rozehřátých olejů. Přidáme prolisovaný česnek, asijskou omáčku a sladkou chilli omáčku. Vše zvolna dusíme pod pokličkou 5 minut.

2

Hotové maso naservírujeme na talíř a přelijeme šťávou z pánve.

3

Podávat můžeme s vařenou rýží nebo s chlebem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept