Pomazánka z brynzy s křenem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 8 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pomazánka z brynzy s křenem
Celkový čas: | 8 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 8 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Haas |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (42%) |
ID receptu: | 30880 |
Kategorie: | Pomazánky |
Ingredience
1,5 polévková lžíce | Křen |
70 g | Máslo čerstvé |
1,5 polévková lžíce | Ořechy vlašské |
200 g | Sýr Brynza |
Nutriční hodnoty jedné porce
13% Kalorie 258 kcal
Kilojoule 1 081kJ
0% Sacharidy 2 g
33% Tuky 25 g
0% Sodík 1 mg
15% Bílkoviny 9 g
Uhlovodany | 1g |
---|---|
Cholesterol | 16,8mg |
Draslík | 39,0mg |
Vláknina | 934,8mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 4,7mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 15,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Křen, Ořechy vlašské mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Sýr Brynza mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pomazánka z brynzy s křenem postup přípravy receptu:
1 | V misce našleháme brynzu se změklým máslem a poté přimícháme jemně nastrouhaný křen a drobně sekané ořechy. |