Sýrová pomazánka z eidamského sýra s lučinou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 8 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sýrová pomazánka z eidamského sýra s lučinou
Celkový čas: | 8 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 8 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | brazda |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (87%) |
ID receptu: | 30883 |
Kategorie: | Pomazánky |
Ingredience
1 kávová lžička | Hořčice |
100 g | Lučina smetanový sýr |
100 g | Majonéza |
1 špetka | Sůl |
200 g | Sýr Eidam cihla 45% |
Nutriční hodnoty jedné porce
13% Kalorie 257 kcal
Kilojoule 1 076kJ
1% Sacharidy 4 g
29% Tuky 22 g
29% Sodík 588 mg
21% Bílkoviny 12 g
Uhlovodany | 3g |
---|---|
Cholesterol | 35,6mg |
Draslík | 75,2mg |
Vláknina | 200,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Sůl, Sýr Eidam cihla 45% mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hořčice, Lučina smetanový sýr, Majonéza mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Sýrová pomazánka z eidamského sýra s lučinou postup přípravy receptu:
1 | Sýr nastrouháme na jemném struhadle. Lučinu našleháme s majonézou, vmícháme ustrouhaný sýr, hořčici a sůl. |
Poznámka
Chuť pomazánky můžeme změnit přimícháním nastrouhaného křenu.