Pomazánka z losoa z konzervy - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 8 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pomazánka z losoa z konzervy
Celkový čas: | 8 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 8 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | kuba |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 30887 |
Kategorie: | Pomazánky |
Ingredience
120 g | Losos ve vlastní šťávě |
200 g | Lučina smetanový sýr |
100 g | Máslo čerstvé |
1 polévková lžíce | Pažitka |
Nutriční hodnoty jedné porce
15% Kalorie 294 kcal
Kilojoule 1 229kJ
0% Sacharidy 1 g
38% Tuky 29 g
7% Sodík 133 mg
14% Bílkoviny 8 g
Uhlovodany | 104,4mg |
---|---|
Cholesterol | 37,2mg |
Draslík | 85,3mg |
Vláknina | 120,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 1,4mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 22,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Losos ve vlastní šťávě, Pažitka mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Lučina smetanový sýr, Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pomazánka z losoa z konzervy postup přípravy receptu:
1 | Lučinu utřeme se změklým máslem, přidáme drobně posekaného lososa a dobře vymícháme. Na závěr přimícháme jemně nakrájenou petrželovou nať. |