Krém z lučiny s křenem a brusinkami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 8 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Krém z lučiny s křenem a brusinkami
Celkový čas: | 8 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 8 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Haas |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (42%) |
ID receptu: | 30979 |
Kategorie: | Pomazánky |
Ingredience
2 polévková lžíce | Brusinky |
0,5 polévková lžíce | Křen |
200 g | Lučina smetanový sýr |
140 ml | Smetana 33% (šlehačka) |
Nutriční hodnoty jedné porce
11% Kalorie 208 kcal
Kilojoule 868kJ
1% Sacharidy 3 g
27% Tuky 20 g
0% Sodík 1 mg
6% Bílkoviny 4 g
Uhlovodany | 972,2mg |
---|---|
Cholesterol | 30,8mg |
Draslík | 11,2mg |
Vláknina | 732,8mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,5mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brusinky, Křen mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Lučina smetanový sýr, Smetana 33% (šlehačka) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Krém z lučiny s křenem a brusinkami postup přípravy receptu:
1 | V míse rozšleháme sýr, přimícháme okapané brusinky z kompotu, jemně strouhaný křen a na závěr dobře ušlehanou smetanu. |