Jednoduchý recept

Míchaný salát ze zeleniny a ovoce

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 31234

Ingredience

200 g Celer sterilovaný
1 polévková lžíce Citronová šťáva
100 g Jahody zahradní
100 g Kompot ananasový
2 ks Mandarinky
100 g Omáčka tatarská
0,5 ks Paprika zelená
1 ks Pomeranče
8 ks Salát ledový
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 266 kcal
Kilojoule 1 111kJ
9% Sacharidy 33 g
19% Tuky 14 g
17% Sodík 335 mg
13% Bílkoviny 7 g

Míchaný salát ze zeleniny a ovoce postup přípravy receptu:

1

Uvařený a okapaný celer nakrájíme na nudličky, pečlivě oloupaný pomeranč pokrájíme na měsíčky, okapaný ananas na nudličky, mandarinky rozdělíme na dílky a překrojíme na půlky, jahody překrojíme na čtvrtky. Všechno ovoce a zeleninu v míse osolíme a promícháme.

2

Hlávkový salát opláchneme, usušíme a promícháme s citronovou šťávou. Do tatarské omáčky vmícháme očištěnou a na drobné nudličky nakrájenou papriku.

3

Na každý talíř dáme dva listy salátu, na něj naservírujeme směs ovoce a zeleniny a přelijeme tatarskou omáčkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz