Recept

Bambusové výhonky s nudlemi

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 31315

Ingredience

100 g Bambusové výhonky
60 g Cibule
4 g Koření pěti vůní
2 kávová lžička Mouka kukuřičná
350 g Nudle vaječné
2 polévková lžíce Olej arašídový (podzemnicový)
2 polévková lžíce Omáčka sójová
500 g Vepřové maso libové
1 polévková lžíce Víno rýžové čínské
250 ml Vývar drůbeží
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

38% Kalorie 759 kcal
Kilojoule 3 176kJ
19% Sacharidy 68 g
41% Tuky 31 g
11% Sodík 216 mg
65% Bílkoviny 37 g

Bambusové výhonky s nudlemi postup přípravy receptu:

1

Maso a zeleninu nakrájíme na stejně velké kousky.

2

Wok rozpálíme, nalijeme olej. Přidáme česnek a cibuli, opékáme asi 30 vteřin, až začnou vonět. Přidáme maso a po částech jej opékáme. Opečené maso vyjmeme.

3

Do woku přilijeme ještě trochu oleje. Nejprve asi 1 minutu opékáme zeleninu. Potom přidáme nudle a bambusové výhonky. Do horké pánve vložíme zpět vepřové maso a promícháme je se zeleninou.

4

Do woku nalijeme kuřecí vývar smíchaný s kukuřičnou moukou. Jakmile se směs začne vařit, promícháme ji s masem a zeleninou a vše dobře spojíme.

5

Do směsi dodáme zbývající suroviny. Ochutnáme, případně dochutíme. Ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept