Maková nádivka - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Maková nádivka
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | M. Hamrova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (15%) |
ID receptu: | 3155 |
Kategorie: | Nádivky |
Ingredience
0,5 kávová lžička | Citronová kůra |
80 g | Cukr krupice |
1 ks | Cukr vanilka |
1 kávová lžička | Kakao - prášek |
200 g | Mák mletý |
2,5 dl | Mléko polotučné |
40 g | Perník |
3 špetka | Skořice mletá |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 188g |
---|---|
Cholesterol | 25,0mg |
Draslík | 1g |
Vláknina | 82g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,0mg |
Vitamín E | 3,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 21,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová kůra, Cukr krupice, Kakao - prášek, Skořice mletá mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cukr vanilka, Mák mletý, Mléko polotučné, Perník mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Maková nádivka postup přípravy receptu:
1 | V mléce uvaříme umletý mák do husté hmoty. |
2 | Do vychladlého máku vmícháme cukr, vanilkový cukr, nastrouhaný perník, citronovou kůru, skořici, kakao a vše dobře promícháme. |
3 | Studenou nádivkou pak plníme těsto. |