Uzený rybí krém - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Uzený rybí krém
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Milena Křivanová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 31560 |
Kategorie: | Pomazánky |
Ingredience
40 ml | Citronová šťáva |
150 g | Losos uzený |
5 g | Paprika mletá sladká |
15 g | Pažitka |
5 g | Pepř citronový |
250 g | Sýr Lučina - termizovaný |
Nutriční hodnoty jedné porce
8% Kalorie 165 kcal
Kilojoule 690kJ
1% Sacharidy 2 g
17% Tuky 12 g
8% Sodík 169 mg
20% Bílkoviny 11 g
Uhlovodany | 1g |
---|---|
Cholesterol | 16,8mg |
Draslík | 141,7mg |
Vláknina | 927,2mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,2mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Losos uzený, Paprika mletá sladká, Pažitka mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř citronový, Sýr Lučina - termizovaný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Uzený rybí krém postup přípravy receptu:
1 | Lososa nakrájíme na malé kousky. V misce smícháme všechny ingredience. Podáváme s vychlazenou syrovou zeleninou nakrájenou na větší kousky, nap. s celerem, mrkví nebo květákem. |