Pěna z lučiny s lososem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 8 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pěna z lučiny s lososem
Celkový čas: | 8 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 8 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Haas |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (42%) |
ID receptu: | 31579 |
Kategorie: | Pomazánky |
Ingredience
150 g | Losos uzený |
150 g | Lučina smetanový sýr |
0,5 polévková lžíce | Petržel - nať |
Nutriční hodnoty jedné porce
8% Kalorie 162 kcal
Kilojoule 677kJ
0% Sacharidy 1 g
16% Tuky 12 g
2% Sodík 32 mg
22% Bílkoviny 12 g
Uhlovodany | 51,5mg |
---|---|
Cholesterol | 25,1mg |
Draslík | 159,3mg |
Vláknina | 42,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,9mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Losos uzený mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Lučina smetanový sýr, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pěna z lučiny s lososem postup přípravy receptu:
1 | Lučinu šlehačem ušleháme do pěny, vmícháme drobně pokrájeného lososa a jemně usekanou petrželovou nať. |