Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 35 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 31596

Ingredience

800 g Kapr obecný
3 polévková lžíce Olej rostlinný
2 špetka Paprika mletá sladká
500 g Pórek
0,5 kávová lžička Sůl
200 ml Víno bílé
0,5 kávová lžička Pepř černý mletý

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 415 kcal
Kilojoule 1 736kJ
5% Sacharidy 19 g
22% Tuky 16 g
11% Sodík 222 mg
67% Bílkoviny 38 g

Dušený kapr s pórkem postup přípravy receptu:

1

Kapra omyjeme, osušíme, naporcujeme, posypeme solí a pepřem a necháme v chladu odležet alespoň deset minut.

2

V mezičase očistíme pórek, nakrájíme na tenké plátky.

3

V hlubší pánvi kapra orestujeme na oleji, přidáme papriku, pórek, rybu podlijeme vínem a dusíme doměkka.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept