Omelety s mlékem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Omelety s mlékem
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | cerna |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 3170 |
Kategorie: | Sladké omelety |
Ingredience
4 polévková lžíce | Cukr moučkový |
100 g | Máslo čerstvé |
0,4 l | Mléko polotučné |
4 polévková lžíce | Mouka polohrubá |
1 špetka | Sůl |
8 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
23% Kalorie 450 kcal
Kilojoule 1 882kJ
5% Sacharidy 19 g
45% Tuky 34 g
11% Sodík 221 mg
32% Bílkoviny 18 g
Uhlovodany | 14g |
---|---|
Cholesterol | 530,1mg |
Draslík | 157,8mg |
Vláknina | 148,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 1,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 30,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr moučkový, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Mouka polohrubá mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Omelety s mlékem postup přípravy receptu:
1 | Všechny přísady ušleháme. |
2 | Těsto lijeme postupně na pánev s rozpáleným máslem. Pečeme zvolna, omelety se snadno připalují. Během pečení pánev občas nadzvedneme. |