Nudle se sýrem feta a kuřetem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 60 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Nudle se sýrem feta a kuřetem
Celkový čas: | 60 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 30 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | jelito |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (16%) |
ID receptu: | 31777 |
Kategorie: | Teplé předkrmy |
Ingredience
1 ks | Cibule |
100 g | Cibulka jarní |
450 g | Kuřecí prsa |
30 g | Máslo čerstvé |
400 g | Nudle vaječné |
40 ml | Olej olivový |
100 g | Pažitka |
5 g | Pepř černý mletý |
10 g | Sůl |
250 g | Sýr Feta |
200 g | Rajčata |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 80g |
---|---|
Cholesterol | 186,3mg |
Draslík | 974,2mg |
Vláknina | 12g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 1,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 28,8mg |
Vitamín E | 1,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 11,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Cibulka jarní, Nudle vaječné, Pažitka, Sůl, Rajčata mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí prsa, Máslo čerstvé, Olej olivový, Pepř černý mletý, Sýr Feta mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Nudle se sýrem feta a kuřetem postup přípravy receptu:
1 | Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu, zcedíme, přendáme do mísy a pokapeme rozpuštěným máslem. |
2 | Mezitím na rozpáleném oleji orestujeme kuřecí maso na nudličky dozlatova asi 8 minut, přidáme na kolečka nakrájenou cibuli a ještě chvíli opékáme. Nakonec přihodíme kostičky sýru feta a krátce opečeme. Osolíme, opepříme, vmícháme nasekanou pažitku a odstavíme. |
3 | Kuřecí směs navršíme na nudle, posypeme na kolečka nakrájenou jarní cibulkou a podáváme s čerstvými rajčaty. |