Míchaná vejce s ementálským sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Míchaná vejce s ementálským sýrem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | moucha |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 3182 |
Ingredience
1 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
100 g | Sýr Ementál (Primátor) |
8 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
15% Kalorie 299 kcal
Kilojoule 1 252kJ
0% Sacharidy 2 g
31% Tuky 23 g
8% Sodík 162 mg
38% Bílkoviny 22 g
Uhlovodany | 904,8mg |
---|---|
Cholesterol | 519,2mg |
Draslík | 155,4mg |
Vláknina | 0,0mg |
Vitamín A | 564,9mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 1,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 7,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Sýr Ementál (Primátor) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Míchaná vejce s ementálským sýrem postup přípravy receptu:
1 | Na másle na pánvi umícháme vejce. |
2 | Pokrm upravíme na talíře a každou porci posypeme strouhaným ementálem. |