Ovocné mufiny sypané oříšky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ovocné mufiny sypané oříšky
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 25 minut |
Autor: | Šárka Hnízdová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 31844 |
Kategorie: | Muffiny |
Ingredience
36 g | Cukr krupice |
45 g | Cukr třtinový |
2 kávová lžička | Kypřicí prášek do pečiva |
1 šálek | Maliny |
110 g | Máslo čerstvé |
125 ml | Mléko polotučné |
150 g | Mouka polohrubá |
3 polévková lžíce | Mouka pšeničná celozrnná |
0,3 šálek | Ořechy lískové |
1 kávová lžička | Skořice mletá |
1 špetka | Sůl |
1 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 84g |
---|---|
Cholesterol | 130,0mg |
Draslík | 510,5mg |
Vláknina | 19g |
Vitamín A | 126,8mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 23,2mg |
Vitamín E | 4,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 43,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Cukr třtinový, Kypřicí prášek do pečiva, Maliny, Ořechy lískové, Skořice mletá, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Mouka polohrubá, Mouka pšeničná celozrnná mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Ovocné mufiny sypané oříšky postup přípravy receptu:
1 | Nejdříve vymažeme máslem zhruba 12 forem na mufiny, ty odložíme stranou. |
2 | Předehřejeme troubu na 190°C. |
3 | Ve větší míse smícháme mouku, prášek do pečiva, skořici, sůl, cukr, vejce, rozpuštěné máslo, maliny a mléko. |
4 | Směs nandáme do připravených forem. |
5 | V další misce smícháme drcené oříšky, celozrnnou mouku, třtinový cukr a směs důkladně promícháme, poté směs nasypeme na vrch každého mufinu. |
6 | Pečeme 25 minut. |
7 | Hotové mufiny vyklepeme z forem a podáváme vychlazené. |