Krůtí kari s banány - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 70 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Krůtí kari s banány
Krůtí kari s banány
Celkový čas: | 70 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 60 minut |
Autor: | nos |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (19%) |
ID receptu: | 32048 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
300 g | Banány |
60 g | Cibule |
120 g | Jablka |
50 g | Kari pasta |
500 g | Krůtí maso |
40 ml | Olej rostlinný |
50 g | Rozinky tmavé |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 24g |
---|---|
Cholesterol | 75,0mg |
Draslík | 688,8mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,9mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 9,0mg |
Vitamín E | 1,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Cibule, Jablka, Olej rostlinný mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kari pasta, Krůtí maso, Rozinky tmavé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Krůtí kari s banány postup přípravy receptu:
1 | Maso nakrájíme na kostky. Rozpálíme polovinu připraveného oleje. Po částech osmažíme zprudka z obou stran. Poté je dáme na talíř. |
2 | Do hrnce pak dáme nakrájenou cibulku, krátce ji osmahneme a pak přidáme kari pastu. Trochu vody (asi deci) přilijeme ji do hrnce, přivedeme k varu, zmírníme plamen a do hrnce vložíme osmažené maso. Hrnec zakryjeme a vše dusíme asi 20 minut. Přidáme rozinky, banán a jablko a vaříme ještě 20 minut. Podáváme ihned s vařenou rýží. |