Řecká rajčata - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Řecká rajčata
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Milena Křivanová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 32087 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
20 g | Bazalka |
60 g | Cibule |
5 g | Pepř černý mletý |
400 g | Rajčata |
5 g | Sůl |
Na zálivku | |
---|---|
3 polévková lžíce | Jogurt bílý |
1 polévková lžíce | Ocet vinný |
2 polévková lžíce | Olej olivový extra panenský |
75 g | Sýr Feta |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 5g |
---|---|
Cholesterol | 4,7mg |
Draslík | 198,1mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 9,8mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bazalka, Cibule, Rajčata, Sůl, Jogurt bílý, Ocet vinný mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý, Olej olivový extra panenský, Sýr Feta mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Řecká rajčata postup přípravy receptu:
1 | Rajčata nakrájíme na tenké plátky, kolečka cibule rozložíme na velký servírovací tác, osolíme a opepříme. |
2 | Sýr feta, jogurt, olej a ocet rozmixujeme dohladka. Na rajčata dáme zálivku, ozdobíme bazalkou. |