Jednoduchý recept

Bramborový salát s nakládanou zeleninou

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	45 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	30 minut

Autor:	Haas
Hodnost:	Rozkoukávám se (42%)
ID receptu:	32202
Kategorie:	Studené saláty

Ingredience

600 g	Brambory
1 ks	Cibule
120 g	Majonéza
4 ks	Okurky nakládané
3 špetka	Sůl
4 ks	Vejce slepičí
1,2 l	Voda pitná
250 g	Zelenina nakládaná

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 260 kcal

Kilojoule 1 089kJ

8% Sacharidy 30 g

16% Tuky 12 g

190% Sodík 4 g

19% Bílkoviny 11 g

Uhlovodany	30g
Cholesterol	196,3mg
Draslík	718,6mg
Vláknina	17g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,4mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	19,8mg
Vitamín E	0,7mg
Vápník	0,0mg
Železo	6,2mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Brambory, Cibule, Okurky nakládané, Sůl, Vejce slepičí, Voda pitná, Zelenina nakládaná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Majonéza mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Bramborový salát s nakládanou zeleninou postup přípravy receptu:

Brambory uvaříme ve slupce a necháme je vychladnout. Poté je oloupeme, nakrájíme na kostičky, přimícháme na kostičky nakrájené okurky, scezenou a okapanou nakládanou zeleninovou směs, cibuli nakrájíme na kostičky a na sítu spaříme, necháme okapat a vychladnout. Přidáme na kostičky nakrájená vařená vejce, osolíme a promícháme s majonézou.