Recept

Studená polévka se smetanou a jogurtem

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 35 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (88%)
ID receptu: 32256

Ingredience

450 g Jogurt bílý
30 g Máta
200 g Okurka salátová
0,2 kávová lžička Pepř černý mletý
125 ml Smetana 33% (šlehačka)
0,2 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 183 kcal
Kilojoule 766kJ
3% Sacharidy 9 g
19% Tuky 14 g
5% Sodík 94 mg
9% Bílkoviny 5 g

Studená polévka se smetanou a jogurtem postup přípravy receptu:

1

Jogurt, šlehačku, vodu, nastrouhanou nebo najemno nakrájenou okurku a najemno nasekané mátové listy dobře promícháme a necháme v lednici vychladnout.

2

Podáváme ve vychlazených šálcích.

Poznámka

Tato polévka se připravuje 5 minut a 30 minut chladí v lednici.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept