Recept

Dušená rýže s brokolicí a uzeným masem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 38 minut
Doba přípravy: 8 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (85%)
ID receptu: 32263
Kategorie: Rýže

Ingredience

300 g Brokolice
2 polévková lžíce Máslo čerstvé
400 g Rýže dlouhozrnná ve varných sáčcích
1 špetka Sůl
200 g Uzené maso vařené
600 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

37% Kalorie 722 kcal
Kilojoule 3 022kJ
23% Sacharidy 81 g
50% Tuky 38 g
4% Sodík 89 mg
21% Bílkoviny 12 g

Dušená rýže s brokolicí a uzeným masem postup přípravy receptu:

1

Brokolici vložíme do vroucí vody a uvaříme, poté hned prolijeme studenou vodou a necháme okapat. Rozebereme na menší růžičky, oloupaný stonek nakrájíme na drobné kostičky.

2

Sáčky rýže uvaříme podle návodu na obalu. Uzené maso nakrájíme na kostičky.

3

Uvařenou rýži vysypeme do ohnivzdorné mísy, vmícháme brokolici, uzené maso, sůl, vlijeme rozpuštěné máslo a lehce promícháme, chvíli zapečeme v troubě a servírujeme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept