Kuřecí placičky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuřecí placičky
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | dudlik |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 3240 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
2 ks | Cibule |
1 kávová lžička | Cukr krupice |
1 kávová lžička | Kari koření |
0,5 kg | Kuřecí prsa |
3 polévková lžíce | Olej stolní |
1 kávová lžička | Paprika mletá sladká |
3 polévková lžíce | Solamyl |
1 kávová lžička | Sůl |
3 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 8g |
---|---|
Cholesterol | 264,4mg |
Draslík | 603,6mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 384,7mg |
Vitamín B6 | 1,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,4mg |
Vitamín E | 0,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Cukr krupice, Kari koření, Olej stolní, Paprika mletá sladká, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí prsa, Solamyl mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuřecí placičky postup přípravy receptu:
1 | Nakrájíme maso na kostičky a smícháme s nakrájenou, oloupanou cibulí, kari kořením, olejem, mletou sladkou paprikou, solamylem, solí a vejci. |
2 | Směs necháme den odležet. |
3 | Na pánvi s olejem vytvoříme malé placičky, které opečeme z obou stran. |