Recept

Teplý jablkový dezert s kozím sýrem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	14 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	4 minut

Autor:	DANAE
Hodnost:	Jen se vezu (88%)
ID receptu:	32414
Kategorie:	Poháry, ovoce

Ingredience

40 g	Chléb toastový
200 g	Jablka
1 polévková lžíce	Ocet vinný
10 ml	Olej olivový extra panenský
40 g	Placky bramborové 1-2-3
10 g	Řeřicha
200 g	Sýr kozí
40 g	Vinné listy

Nutriční hodnoty jedné porce

28% Kalorie 548 kcal

Kilojoule 2 293kJ

10% Sacharidy 35 g

9% Tuky 7 g

32% Sodík 642 mg

47% Bílkoviny 26 g

Uhlovodany	31g
Cholesterol	79,0mg
Draslík	380,6mg
Vláknina	10g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	9,0mg
Vitamín E	0,9mg
Vápník	0,0mg
Železo	3,1mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Chléb toastový, Jablka, Ocet vinný, Řeřicha, Sýr kozí, Vinné listy mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Olej olivový extra panenský, Placky bramborové 1-2-3 mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Teplý jablkový dezert s kozím sýrem postup přípravy receptu:

1	Z jablka skrojíme spodek a vršek a rozkrojíme tak, aby vznikly dva vysoké, silné plátky, odstraníme jádřinec.
2	Řezné plochy pokapeme octem a na každý řez položíme plátek kozího sýra, opepříme, položíme do ohnivzdorné misky na vinný list,pokapeme olivovým olejem.
3	Takto připravené jablkové řezy zapékáme v předehřáté troubě 4 minuty a dáváme pozor, aby se sýr příliš neroztekl.Podáváme teplé, ihned po zapékání.