Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (88%)
ID receptu: 32436

Ingredience

10 g Citronová šťáva
125 ml Hořčice
125 ml Jogurt nízkotučný
30 g Kopr čerstvý
115 g Losos uzený
10 g Pepř černý mletý
40 g Chléb Pita
125 ml Ricotta

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 140 kcal
Kilojoule 587kJ
3% Sacharidy 11 g
7% Tuky 5 g
15% Sodík 305 mg
20% Bílkoviny 11 g

Roláda s lososem postup přípravy receptu:

1

V míse rozmícháme ricottu, nasekaný kopr a jogurt. Placky arabského chleba potřeme hořčicí. Na rozetřenou hořčici rozložíme plátky uzeného lososa. Na plátky uzeného lososa naneseme směs s ricottou tak, aby vždy jeden konec placky zůstal nepokrytý. Vše pokapeme citrónovou šťávou a podle chuti opepříme.

2

Od nepokrytého konce placky pevně stáčíme. Stočené placky zabalíme do potravinové fólie a dáme do chladničky na několik hodin vychladit.

3

Před podáváním nakrájíme rolky na 2 cm silné plátky, které ozdobně naaranžujeme na servírovací talíř.

Poznámka

Pokrm se připravuje 15 minut a 2–3 hodiny chladí v chladničce.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept