Špagety se sýrem a pepřem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Špagety se sýrem a pepřem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | plasilovalucie |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (18%) |
ID receptu: | 32502 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
1 cl | Olej olivový extra panenský |
1 kávová lžička | Pepř černý mletý |
400 g | Špagety |
1 špetka | Sůl |
115 g | Sýr Parmezán |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 1g |
---|---|
Cholesterol | 19,6mg |
Draslík | 29,6mg |
Vláknina | 132,5mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Sůl, Sýr Parmezán mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový extra panenský, Pepř černý mletý, Špagety mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Špagety se sýrem a pepřem postup přípravy receptu:
1 | Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu. |
2 | Jakmile jsou těstoviny uvařené, slijeme je a přendáme do mísy. |
3 | Přisypeme nastrouhaný sýr Parmezán, osolíme a opepříme. Promícháme a dochutíme olivovým olejem. Ihned podáváme. |