Jednoduché kokosky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 23 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jednoduché kokosky
Celkový čas: | 23 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 8 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | Haas |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (42%) |
ID receptu: | 32597 |
Kategorie: | Cukroví |
Ingredience
200 g | Cukr krupice |
200 g | Kokos strouhaný |
1 polévková lžíce | Olej rostlinný |
4 ks | Vaječný bílek slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 25g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 33,1mg |
Vláknina | 0,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Olej rostlinný, Vaječný bílek slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kokos strouhaný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jednoduché kokosky postup přípravy receptu:
1 | Z bílků ušleháme pevný sníh, do něj zašleháme cukr a jen „zabalíme“ strouhaný kokos. |
2 | Plech vymažeme olejem a pomocí lžičky tvoříme z těsta kokosky. |
3 | Pečeme je v mírně předehřáté troubě. Upečené poznáme podle toho, že jdou lehce sundat z plechu. |
Dávám palec nahoru a doporučuji. Kokosky se neroztékají a drží tvar. Pekla jsem na teflonové fólii která není třeba ničím vymazávat. Mám plynovou troubu, tak občas zápasím s teplotou, ale u tohoto typu sněhového cukroví opravdu jen mírně předehřát a spíš sušit než péct.