Sněhové pusinky s ořechy a fíky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sněhové pusinky s ořechy a fíky
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | Haas |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (42%) |
ID receptu: | 32601 |
Kategorie: | Cukroví |
Ingredience
150 g | Cukr krupice |
120 g | Fíky sušené |
120 g | Ořechy vlašské |
4 ks | Vaječný bílek slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
15% Kalorie 290 kcal
Kilojoule 1 214kJ
11% Sacharidy 41 g
18% Tuky 13 g
2% Sodík 47 mg
12% Bílkoviny 7 g
Uhlovodany | 41g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 268,2mg |
Vláknina | 7g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,5mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Fíky sušené, Ořechy vlašské, Vaječný bílek slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Sněhové pusinky s ořechy a fíky postup přípravy receptu:
1 | Nejprve z bílků ušleháme pevný sníh, do něj poté zašleháme cukr a jen "zabalíme" na tenké nudličky nakrájené fíky a ořechy. |
2 | Plech vyložíme pečícím papírem a pomocí lžičky tvoříme z těsta menší pusinky. V mírně předehřáté troubě pusinky spíše sušíme. Upečené poznáme podle toho, že jdou lehce sundat z papíru. |