Jednoduchý recept

Kuře s kukuřicí na zázvoru

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 32639

Ingredience

6 polévková lžíce Citronová šťáva
1 polévková lžíce Cukr moučkový
3 ks Kukuřice cukrová
12 ks Kuřecí křídla
4 kávová lžička Olej slunečnicový
10 g Zázvor celý

Nutriční hodnoty jedné porce

46% Kalorie 909 kcal
Kilojoule 3 805kJ
14% Sacharidy 50 g
71% Tuky 53 g
13% Sodík 257 mg
112% Bílkoviny 63 g

Kuře s kukuřicí na zázvoru postup přípravy receptu:

1

Z kukuřice odstraníme slupku, každý klásek pokrájíme na 6 dílů. Dáme ji s kuřecími křídly do mísy.

2

Oloupeme a nastrouháme kořen zázvoru, dáme ho do misky s citronovou šťávou, moučkovým cukrem a slunečnicovým olejem. Kukuřici a křídla ve směsi obalíme.

3

Na grilovací jehly střídavě napichujeme křídla a kusy kukuřice.

4

V předehřátém grilu pečeme 20 minut, potíráme marinádou, aby byla křídla do zlatova.

5

Podáváme teplé.

Poznámka

Kořen zázvoru oloupeme a nastrouháme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept