Kuře s limetkovou nádivkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 130 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuře s limetkovou nádivkou
Celkový čas: | 130 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 120 minut |
Autor: | brousek |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 32740 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
315 g | Cuketa |
1 ks | Kuře |
1 ks | Limetka |
2 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
1 špetka | Pepř černý mletý |
2 polévková lžíce | Strouhanka |
1 špetka | Sůl |
90 g | Sýr smetanový 65% |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 7g |
---|---|
Cholesterol | 353,3mg |
Draslík | 1g |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 1,6mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 26,4mg |
Vitamín E | 1,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 15,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cuketa, Kuře, Limetka, Strouhanka, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Pepř černý mletý, Sýr smetanový 65% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuře s limetkovou nádivkou postup přípravy receptu:
1 | Nastrouháme jednu cuketu a smícháme se sýrem, limetkovou kůrou, solí, pepřem a strouhankou. Máme nádivku. |
2 | Na kuřecích prsíčkách uvolníme opatrně prsty kůži, pod kůži nacpeme nádivku. Maso vložíme do pekáče, potřeme olejem, pečeme v předehřáté troubě, dokud nezačne z masa vytékat bezbarvá šťáva, cca 100 min. |
3 | Další cukety nakrájíme na tenké dlouhé pruhy. Osmahneme je na másle a limetkové šťávě, aby změkly, podáváme s kuřetem. |
Poznámka
90 g cukety dáme do nádivky.