Salát s těstovinami a kuřetem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Salát s těstovinami a kuřetem
Salát s těstovinami a kuřetem
Celkový čas: | 35 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | nos |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (19%) |
ID receptu: | 32792 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
20 g | Bazalka |
1000 g | Kuře |
2 polévková lžíce | Ocet vinný |
60 ml | Olej olivový extra panenský |
75 g | Olivy černé |
5 g | Pepř černý mletý |
200 g | Rajčata Cherry |
5 g | Sůl |
500 g | Těstoviny Penne |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 62g |
---|---|
Cholesterol | 125,0mg |
Draslík | 433,2mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,6mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 12,6mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bazalka, Kuře, Ocet vinný, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový extra panenský, Olivy černé, Pepř černý mletý, Rajčata Cherry, Těstoviny Penne mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Salát s těstovinami a kuřetem postup přípravy receptu:
1 | Grilované kuře obereme a maso i kůži nakrájíme na malé kousky. |
2 | Připravíme těstoviny podle návodu na obalu al dente, scedíme je a přendáme do mísy. Do horkých těstovin přidáme olej smíchaný s vinným octem, a promícháme je. |
3 | Přidáme kuře, rozpůlená rajčata, bazalku a olivy, a salát důkladně promícháme. Jednotlivé porce posypeme pepřem a horké servírujeme jako hlavní jídlo, nebo studené jako těstovinový salát. |