Smažené lívance s ovocem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 18 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Smažené lívance s ovocem
Celkový čas: | 18 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 8 minut |
Autor: | Šárka Hnízdová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 32799 |
Kategorie: | Lívance, placičky |
Ingredience
1 polévková lžíce | Cukr moučkový |
1 šálek | Kompot ananasový |
1 šálek | Mouka pšeničná celozrnná |
100 g | Mouka pšeničná hladká |
250 ml | Olej rostlinný |
1 kávová lžička | Skořice mletá |
1 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 16g |
---|---|
Cholesterol | 61,3mg |
Draslík | 85,6mg |
Vláknina | 13g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 4,6mg |
Vitamín E | 5,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr moučkový, Kompot ananasový, Olej rostlinný, Skořice mletá, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mouka pšeničná celozrnná, Mouka pšeničná hladká mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Smažené lívance s ovocem postup přípravy receptu:
1 | Ve větší míse smícháme mouky, skořici, cukr, vejce a ananasový kompot i s nálevem. |
2 | Vypracujeme hustější těsto. |
3 | Na větší pánvi rozehřejeme olej, a naběračkou do ni vlijeme těsto. |
4 | Každý lívanec pečeme 1 minutu z každé strany. |
Poznámka
Kompot musí být nakrájený. Palačinky můžeme polít javorovým sirupem.