Teplý krabí salát se špagetami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Teplý krabí salát se špagetami
Teplý krabí salát se špagetami
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | Milena Křivanová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 32828 |
Kategorie: | Teplé saláty |
Ingredience
10 g | Citronová kůra |
200 g | Krabí maso mražené |
30 g | Máslo čerstvé |
2 polévková lžíce | Olej olivový |
60 g | Paprika červená |
2 polévková lžíce | Pažitka |
5 g | Pepř černý mletý |
3 polévková lžíce | Petržel - nať |
200 g | Špagety |
5 g | Sůl |
3 polévková lžíce | Sýr Parmezán |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 2g |
---|---|
Cholesterol | 10,1mg |
Draslík | 68,0mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 21,0mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 5,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová kůra, Paprika červená, Pažitka, Sůl, Sýr Parmezán mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Krabí maso mražené, Máslo čerstvé, Olej olivový, Pepř černý mletý, Petržel - nať, Špagety mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Teplý krabí salát se špagetami postup přípravy receptu:
1 | Na dvou lžících oleje krátce osmažíme krabí maso (asi 4 minuty). |
2 | Špagety přelámeme na poloviny, vaříme ve slané vodě al dente, scedíme a necháme okapat. |
3 | Těstoviny dáme do salátové mísy, promícháme s olejem a máslem. Potom přidáme ostatní suroviny, vše důkladně promícháme. Jednotlivé porce posypeme pepřem. Salát podáváme teplý. |
Poznámka
Můžeme použít krabí tyčinky.