Jablkový salát s pomeranči - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jablkový salát s pomeranči
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | brazda |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (87%) |
ID receptu: | 32835 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
Nutriční hodnoty jedné porce
19% Kalorie 369 kcal
Kilojoule 1 546kJ
17% Sacharidy 62 g
1% Tuky 1 g
0% Sodík 6 mg
4% Bílkoviny 2 g
Uhlovodany | 62g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 578,4mg |
Vláknina | 16g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 65,3mg |
Vitamín E | 0,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Jablka, Med včelí, Pomeranče, Višně mají zadané všechny známé hodnoty.
Jablkový salát s pomeranči postup přípravy receptu:
1 | Loupaná jablka bez jádřinců nakrájíme na kostičky, vložíme do mísy, zalijeme citronovou šťávou smíchanou s medem. Pomeranč pečlivě oloupeme, nakrájíme na tenčí půlměsíčky, kompotované višně přecedíme, necháme okapat a vše vložíme do mísy k jablkům a promícháme. |