Omeleta se směsí bylin - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Omeleta se směsí bylin
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | mull |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 32882 |
Kategorie: | Teplé předkrmy |
Ingredience
30 g | Bazalka |
20 g | Máslo čerstvé |
30 g | Pažitka |
2 g | Pepř černý mletý |
30 g | Petržel kudrnka |
3 g | Sůl |
2 ks | Vejce slepičí |
20 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 6g |
---|---|
Cholesterol | 514,7mg |
Draslík | 524,4mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 62,7mg |
Vitamín E | 1,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 27,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bazalka, Pažitka, Sůl, Vejce slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Pepř černý mletý, Petržel kudrnka mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Omeleta se směsí bylin postup přípravy receptu:
1 | Vejce vyšleháme v misce s vodou, solí a pepřem. Na pánvi rozpálíme polovinu másla, vlijeme vyšlehaná vejce, osmažíme dozlatova z obou stran. Po otočení posypeme povrch omelety polovinou nasekaných bylinek, před dosmažením přeložíme a hotové přesuneme na talíř. Na pánvi rozpustíme zbytek másla, přidáme druhou polovinu bylin, ohřejeme a polijeme hotovou omeletu. |