Okurkový salát s rajčaty - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Okurkový salát s rajčaty
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | novakovaj |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 3298 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
50 g | Majonéza |
1 ks | Okurka salátová |
3 ks | Rajčata |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
6% Kalorie 126 kcal
Kilojoule 526kJ
2% Sacharidy 6 g
14% Tuky 10 g
4% Sodík 85 mg
7% Bílkoviny 4 g
Uhlovodany | 6g |
---|---|
Cholesterol | 98,1mg |
Draslík | 293,3mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 8,9mg |
Vitamín E | 1,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Majonéza, Okurka salátová, Rajčata, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Okurkový salát s rajčaty postup přípravy receptu:
1 | Okurku omyjeme a nakrájíme na tenké plátky. Rajčata omyjeme a nakrájíme na menší kostičky a smícháme s nakrájenou okurkou. |
2 | Uvaříme vejce natvrdo, rozkrájíme na kostičky a smícháme s rajčaty a okurkou. |
3 | Na závěr přimícháme majonézu a vše řádně promícháme. |