Rajčatový salát s koriandrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rajčatový salát s koriandrem
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | hrnek |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 33027 |
Kategorie: | Saláty |
Ingredience
1 ks | Cibule |
6 polévková lžíce | Koriandr čerstvý |
1 ks | Okurka salátová |
1 ks | Pažitka |
1 špetka | Pepř černý mletý |
16 ks | Rajčata |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 21g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 1g |
Vláknina | 12g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 65,3mg |
Vitamín E | 2,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Koriandr čerstvý, Okurka salátová, Pažitka, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Rajčatový salát s koriandrem postup přípravy receptu:
1 | Cherry rajčátka omyjeme, rozpůlíme a vložíme do připravené salátové mísy. Okurku omyjeme, očistíme a nakrájíme na tenká kolečka a přidáme ji k rajčatům. |
2 | Cibuli oloupeme, očistíme, nakrájíme na proužky a spolu s koriandrem ji přimícháme k zelenině v míse. Osolíme, opepříme a vše důkladně promícháme. Takto připravený salát zdobíme nahrubo nasekanou pažitkou. |