Jednoduchý recept

Mangovo-ostružinový salát

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 33202

Ingredience

1 polévková lžíce Cukr krupice
200 ml Džus brusinkový
1 ks Mango
150 g Ostružiny
200 g Řecký jogurt

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 181 kcal
Kilojoule 756kJ
9% Sacharidy 33 g
7% Tuky 5 g
1% Sodík 15 mg
7% Bílkoviny 4 g

Mangovo-ostružinový salát postup přípravy receptu:

1

Na pánvi povaříme brusinkový džus s cukrem, necháme zchladnout.

2

Mango omyjeme, oloupeme, nakrájíme na plátky a vložíme do salátové mísy. Přidáme omyté ostružiny, přelijeme připraveným dresinkem z brusinkového džusu a promícháme.

Poznámka

Podáváme s řeckým jogurtem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept