Jednoduchý recept

Mandarinková polévka

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	11 minut
Doba přípravy:	5 minut
Doba vaření:	6 minut

Autor:	Marsalka
Hodnost:	Rozkoukávám se (27%)
ID receptu:	33382
Kategorie:	Studené polévky

Ingredience

40 g	Ananas
30 g	Cukr krupice
10 g	Maizena - kukuřičný škrob
1 kg	Mandarinky
1 špetka	Muškátový květ
1 g	Nové koření celé
200 ml	Víno bílé
300 ml	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 216 kcal

Kilojoule 904kJ

13% Sacharidy 46 g

1% Tuky 1 g

1% Sodík 13 mg

4% Bílkoviny 2 g

Uhlovodany	46g
Cholesterol	0,0mg
Draslík	466,1mg
Vláknina	9g
Vitamín A	2g
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	68,6mg
Vitamín E	0,5mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,6mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Ananas, Cukr krupice, Mandarinky, Muškátový květ, Nové koření celé, Víno bílé, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Maizena - kukuřičný škrob mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Mandarinková polévka postup přípravy receptu:

1	Šťávu z mandarinek smícháme s 200 ml vody, cukrem, kořením, přidáme ananas a uvedeme k varu.
2	Poté ihned odstavíme, polévku přecedíme přes síto.
3	Škrob povaříme se 100 ml vody. Vaříme pouze minutu.
4	Poté směs vmícháme do polévky a přilijeme vychlazené víno.
5	Polévku servírujeme dobře vychlazenou.