Tvarůžková česnečka - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 60 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Tvarůžková česnečka
Tvarůžková česnečka
Celkový čas: | 60 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 30 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | Marsalka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (27%) |
ID receptu: | 33390 |
Kategorie: | Čiré polévky |
Ingredience
180 g | Brambory |
8 stroužek | Česnek |
180 g | Cibule |
3 špetka | Kmín celý |
2 špetka | Majoránka |
1 špetka | Pepř černý mletý |
150 g | Slanina vepřová |
1 špetka | Sůl |
300 g | Sýr Tvarůžky |
1 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 9g |
---|---|
Cholesterol | 17,0mg |
Draslík | 249,4mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 7,7mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brambory, Česnek, Cibule, Kmín celý, Majoránka, Slanina vepřová, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý, Sýr Tvarůžky mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Tvarůžková česnečka postup přípravy receptu:
1 | Slaninu pokrájíme na kostičky. Cibuli, česnek a brambory oloupeme. Cibuli a brambory pokrájíme na drobné kousky. |
2 | Slaninu osmahneme v hrnci, přidáme cibuli a necháme zezlátnout. |
3 | Zalijeme vodou a uvedeme k varu. |
4 | Přisypeme brambory a osolíme. Vaříme 15 minut přiklopené. |
5 | Hotovou polévku dochutíme majoránkou a drceným česnekem, osolíme a opepříme. |
6 | Tvarůžky pokrájíme na kostičky a rozdělíme do polévkových misek, zalijeme polévkou a ihned servírujeme. |
Poznámka
Na uvaření tohoto receptu použijeme kvalitní český česnek, který má silnější a výraznější aroma.