Rychlá bábovka - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 50 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rychlá bábovka
Celkový čas: | 50 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | fialova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 3346 |
Kategorie: | Bábovky |
Ingredience
144 g | Cukr krupice |
1 ks | Kypřicí prášek do pečiva |
250 ml | Mléko polotučné |
150 g | Mouka polohrubá |
62,5 ml | Olej stolní |
1 špetka | Sůl |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
8% Kalorie 162 kcal
Kilojoule 676kJ
6% Sacharidy 23 g
9% Tuky 7 g
2% Sodík 34 mg
6% Bílkoviny 3 g
Uhlovodany | 22g |
---|---|
Cholesterol | 45,9mg |
Draslík | 127,5mg |
Vláknina | 969,0mg |
Vitamín A | 47,1mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Kypřicí prášek do pečiva, Olej stolní, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko polotučné, Mouka polohrubá mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Z tohoto poměru surovin vznikne těsto leda tak na palačinky, určitě ne na bábovku :/
Přece jen mám díky letité praxi dobrý odhad. Aby se autor necítil dotčen, že jsem dala palec dolů bez vyzkoušení, rozhodla jsem se recept realizovat. Po smíchání všech surovin skutečně vzniklo těsto, z ktarého by mohly být palačinky, ale určitě ne bábovka, na kterou musí být těsto hutnější. Takže, abych nevyhodila ingredience, přidala jsem mouku (300 g), celkem jí bylo 450 g, pak teprve mělo těsto odpovídající hustotu. Jinak bábovka je nevýrazná, pokud ji někdo zrealizuje s upraveným množstvím mouky, doporučuju ochutit třeba kokosem, ořechy, kakaem a pod.
recept je hrozný, ani můj pes to nežral!!!!!!!!!!!!!
Proto jsou pod recepty komentáře. To se ale musí přečíst.