Vaječné toasty se sardelovým máslem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Vaječné toasty se sardelovým máslem
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | novakovaj |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 3359 |
Ingredience
1 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
1 ks | Pažitka |
2 ks | Sardelové řezy |
50 g | Šunka dušená |
2 ks | Vejce slepičí |
0,5 ks | Veka |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 1g |
---|---|
Cholesterol | 123,2mg |
Draslík | 201,2mg |
Vláknina | 1g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 14,2mg |
Vitamín E | 0,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 6,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Pažitka, Sardelové řezy, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Šunka dušená, Veka mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Vaječné toasty se sardelovým máslem postup přípravy receptu:
1 | Z bílé veky nakrájíme tenké plátky a na suché pánvi je opečeme. |
2 | Máslo utřeme se sardelemi a rozdělíme na půl. |
3 | Jednou polovinou sardelového másla potřeme polovinu každého toastu. Na druhou polovinu toastů namažeme druhou část sardelového másla, do kterého předtím přimícháme prolisované žloutky. |
4 | Na závěr toasty posypeme najemno nasekanou šunkou a trochou nasekané pažitky. |