Rajčata s kozím sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rajčata s kozím sýrem
Rajčata s kozím sýrem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | ruze |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
ID receptu: | 33791 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
1 polévková lžíce | Bazalka |
1 polévková lžíce | Kapary |
50 ml | Olej olivový extra panenský |
1 polévková lžíce | Oregano čerstvé |
1 špetka | Pepř černý mletý |
4 ks | Rajčata |
1 špetka | Sůl |
200 g | Sýr kozí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 6g |
---|---|
Cholesterol | 39,5mg |
Draslík | 280,2mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 11,5mg |
Vitamín E | 0,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bazalka, Rajčata, Sůl, Sýr kozí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kapary, Olej olivový extra panenský, Oregano čerstvé, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Rajčata s kozím sýrem postup přípravy receptu:
1 | Kozí sýr nakrájíme na tenké plátky. V misce ušleháme olivový olej, kapary, nasekané čerstvé bylinky, sůl a pepř. |
2 | Na plochou mísu střídavě rozložíme sýr a omytá, na plátky nakrájená rajčata. |
3 | Salát zakapeme připravenou zálivkou a před podáváním necháme asi 30 minut v chladničce. |