Nudle s omáčkou ústřicovou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Nudle s omáčkou ústřicovou
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | dudlik |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 34001 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
450 g | Kuřecí stehna |
100 g | Mrkev kořen |
250 g | Nudle vaječné |
2 polévková lžíce | Olej arašídový (podzemnicový) |
3 polévková lžíce | Omáčka ústřicová |
2 ks | Vejce slepičí |
3 polévková lžíce | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 45g |
---|---|
Cholesterol | 268,6mg |
Draslík | 416,7mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 1,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kuřecí stehna, Nudle vaječné, Olej arašídový (podzemnicový), Omáčka ústřicová, Vejce slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mrkev kořen mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Nudle s omáčkou ústřicovou postup přípravy receptu:
1 | Rozehřejeme ve velké pánvi olej, přidáme pokrájené kuřecí maso, kolečka mrkve a 5 minut smažíme. |
2 | Scedíme nudle, přidáme je do pánve a smažíme 3 minuty, aby se prohřály. |
3 | V misce smícháme vejce, ústřicovou omáčku a 3 lžíce studené vody. Polijeme směsí nudle a mícháme 3 minuty, aby se vejce usmažila. |
4 | Podáváme horké. |
Poznámka
Voda pitná studená.