Jednoduchý recept

Zapečené canneloni

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	55 minut
Doba přípravy:	30 minut
Doba vaření:	25 minut

Autor:	ondra
Hodnost:	Rozkoukávám se (19%)
ID receptu:	34240
Kategorie:	Těstoviny, noky, knedlíky

Ingredience

300 g	Canneloni
30 ml	Olej olivový
2 g	Oregano sušené
3 g	Pepř černý mletý
300 g	Pórek
30 g	Protlak rajčatový
450 g	Rajčata loupaná (konzervovaná)
8 g	Sůl
120 g	Sýr Parmezán

Nutriční hodnoty jedné porce

27% Kalorie 526 kcal

Kilojoule 2 200kJ

21% Sacharidy 75 g

22% Tuky 17 g

72% Sodík 1 g

40% Bílkoviny 22 g

Uhlovodany	17g
Cholesterol	20,4mg
Draslík	390,0mg
Vláknina	6g
Vitamín A	374,4mg
Vitamín B6	0,3mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	19,5mg
Vitamín E	1,6mg
Vápník	0,0mg
Železo	3,1mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Oregano sušené, Rajčata loupaná (konzervovaná), Sůl, Sýr Parmezán mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Canneloni, Olej olivový, Pepř černý mletý, Pórek, Protlak rajčatový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Zapečené canneloni postup přípravy receptu:

1	Pórek nakrájíme nahrubo, vložíme do vroucí osolené vody a povaříme 3 minuty. Scedíme a necháme okapat. Vložíme do misky, přisypeme pepř, promícháme a pórkem naplníme canneloni.
2	V pánvi rozpálíme olej, přilijeme rajčatový protlak, nakládaná rajčata bez nálevu, osolíme, opepříme, přidáme oregano a podusíme 5 minut.
3	Do pekáčku nalijeme rajčatovou omáčku, do ní vyskládáme canneloni, zasypeme strouhaným sýrem a dáme zapéct. Pečeme ve vyhřáté troubě asi 12 až 15 minut.