Jednoduchý recept

Krocan s brusinkami

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 34346

Ingredience

4 polévková lžíce Brusinková omáčka
50 g Brusinky
100 g Kaštany jedlé
1 ks Krůtí prsa
2 polévková lžíce Olej slunečnicový
3 polévková lžíce Omáčka sojová světlá
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
15 g Zázvor celý

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 176 kcal
Kilojoule 736kJ
5% Sacharidy 19 g
7% Tuky 5 g
24% Sodík 487 mg
26% Bílkoviny 15 g

Krocan s brusinkami postup přípravy receptu:

1

Z krocaních prsíček odstraníme kůži a maso pokrájíme na kousky. Rozehřejeme ve woku slunečnicový olej. Maso vložíme do woku a smažíme 5 minut.

2

Pokrájíme stonek zázvoru, přidáme do woku zázvor a brusinky a 2 minuty smažíme. Přidáme jedlé kaštany, sójovou omáčku, brusinkovou omáčku, sůl a pepř. Necháme bublat 2 minuty.

3

Okamžitě podáváme horké.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept